Skip to main content

Posts

Showing posts with the label تجارب بنات

ليسيان وحيدة اسبوع تخيل النتيجة

  اسمي ليسيان، بنت عادية مثل أي وحدة بعمري. حياتي اليومية مربوطة بالسوشال ميديا: أصحى الصبح أمسك الموبايل، أشيك الإشعارات، أنزل صورة أو ستوري، وأظل أتصفح ساعات. بس يوم خطر ببالي سؤال: "هل أنا بعيش حياتي فعلًا… ولا بعيش حياة أونلاين؟" قررت أعمل تحدي مستحيل بالنسبة إلي: أسبوع كامل بدون سوشال ميديا. ما في إنستغرام، ما في تيك توك، ولا حتى سناب شات. وهاي يومياتي بالتفصيل. اليوم الأول: الصدمة صحيت الصبح، أول إشي إيدي راحت على الموبايل… بس ما في تطبيقات. حسيت فراغ، كأني انقطعت عن العالم. الفطور بدون صور وستوريز كان غريب. حتى وأنا بدرس حسيت عقلي مشغول: "يا ترى شو صار بالترندات؟ مين نزل صورة؟" الموبايل صار عادة إدمان، أمسكو تلقائيًا عشرات المرات، وأرجع أذكر نفسي إنه ما في شي أفتحه. الوقت مر ببطء قاتل. الساعة الوحدة حسيتها يوم كامل. الملل كان سيّد الموقف. بنهاية اليوم الأول كنت متوترة وقلقانة. بس بنفس الوقت، حسيت إن هاي الصعوبة دليل إني فعلًا مدمنة. قلت لحالي: "لازم أكمّل… يمكن ألاقي إشي أعمق." اليوم الثاني والثالث: اكتشاف الوقت اليوم الثاني كان مختلف. اكتشفت ...

يوميات بنت قررت تعيش أسبوع كامل بدون سوشال ميديا

  اسمي ليان، وعمري 21 سنة. حياتي كلها تقريبًا مربوطة بالسوشال ميديا: من أول ما أصحى بفتح إنستغرام، لآخر الليل وأنا أتصفح تيك توك. بس يوم من الأيام سألت نفسي: "شو رح يصير لو جربت أعيش أسبوع كامل بدون أي تطبيق؟" حسيت إنه تحدي مستحيل، بس قررت أعمله. وهاي كانت تجربتي، يوم بيوم. اليوم الأول: الصدمة صحيت كالعادة ومسكّت موبايلي، بس تذكرت إني حذفت كل التطبيقات. فجأة حسيت فراغ كبير، كأنه في إشي ناقص. عادة أول ما أفتح عيوني بشوف مين نزل صورة جديدة أو مين عمللي منشن. هالمرة كان موبايلي فاضي. اليوم مر ببطء غريب. حاولت أقرأ كتاب، بس عقلي طول الوقت مشغول: "شو اللي قاعد يصير على إنستغرام؟ هل فاتني ترند جديد على تيك توك؟" حتى وأنا آكل الفطور حسيت غريب إني ما أصور الستوري. أكتر إشي ضحكني إني مسكت موبايلي يمكن 20 مرة بنهار واحد، كأني متعودة أفتحه من غير ما أفكر. بنهاية اليوم الأول حسيت بملل كبير، وكأنه اليوم أطول من أسبوع. كنت متوترة، بس قلت لحالي: "لازم أتحمل، لسه بداية." اليوم الثاني والثالث: اكتشاف الوقت تاني يوم صحيت مترددة: هل أكمل ولا أستسلم؟ بس قلت أجرب. فجأة ...

بنات جربوا يعيشوا أسبوع كامل بدون سوشال ميديا.. شو صار؟

  اليوم صار صعب نتخيل حياتنا من غير فيسبوك، إنستغرام، تيك توك أو سناب شات. البنات بالذات، أغلب وقتهم مرتبط بالسوشال ميديا: متابعة ترندات، تصوير ستوريز، أو حتى مجرد تصفح بلا هدف. لكن السؤال: شو بصير لو قررت مجموعة بنات يبتعدوا عن السوشال ميديا أسبوع كامل ؟ هل حياتهم رح تصير مملة، أو رح يكتشفوا أشياء جديدة عن أنفسهم؟ خلونا نحكي القصة بالتفصيل يوم بيوم. اليوم الأول: صدمة الانفصال أول يوم كان الأصعب على البنات. أغلبهم حسوا بفراغ غريب من أول الصبح. عادةً أول إشي يعملوه بعد ما يفتحوا عيونهم هو يمسكوا الموبايل ويشيكوا الإشعارات. لكن بهاليوم، ما في إشعارات، ما في ستوريز جديدة، ولا حتى رسائل واتساب من مجموعات الأصدقاء. واحدة من البنات وصفت شعورها وقالت: "حسيت إني مقطوعة عن العالم. كأني عايشة في جزيرة لوحدي." بينما الثانية قالت إنها مسكت الموبايل يمكن أكثر من عشر مرات في أول ساعتين بس، مع إنها عارفة ما رح تلاقي إشي. الملل كان سيّد الموقف. الوقت مر بطيء جدًا، وكأنه اليوم أطول من 24 ساعة. بعض البنات حاولوا يملؤوا وقتهم بالقراءة أو ترتيب غرفهم، لكن التركيز كان ضعيف لأن عقلهم يضل يفك...

أغرب 7 عادات صباحية للبنات حول العالم!

  الصباح مش بس بداية يوم جديد، هو كمان انعكاس لثقافات وعادات مختلفة حول العالم. لما نحكي عن عادات صباحية للبنات ، رح نكتشف أشياء غريبة جدًا، بعضها صحي ومفيد، وبعضها مجرد طقوس متوارثة من الأجداد. في هذا المقال، رح نستعرض أغرب 7 عادات صباحية للبنات في بلدان مختلفة، ويمكن تلاقي عادة تلفت انتباهك وتجربيها بنفسك! 1. شرب ماء الأرز في اليابان البنات في اليابان معروفين إنهم يهتموا بالبشرة والشعر بشكل مبالغ فيه. ومن أغرب عاداتهم الصباحية إنهم يشربوا ماء الأرز المنقوع بدل العصير أو حتى القهوة. بيعتقدوا إن ماء الأرز غني بالمعادن والفيتامينات اللي بتعطي الجسم طاقة والبشرة إشراقة طبيعية. بعض البنات كمان بيستخدموه كغسول وجه صباحي لأنه بيساعد على تفتيح البشرة وتقليل الحبوب. المدهش إنه هاي العادة قديمة جدًا وكانت النساء اليابانيات التقليديات يعتبروها سر من أسرار الجمال. اليوم، كثير من البنات اليابانيات لسه يحافظوا عليها ضمن روتينهم الصباحي. يمكن بالنسبة إلنا غريب نشرب ماء منقوع بالأرز بدل عصير، لكن بالنسبة إلهم هو "إكسير الجمال". 2. تحية الشمس في الهند في الهند، البنات اللي يتبعوا تقا...