Skip to main content

Posts

Showing posts with the label مواضيع عاطفية

قصة بنت واجهت أقوى مخاوفها وتغيرت حياتها

  الخوف شعور طبيعي يرافق كل إنسان، لكن في لحظة معينة ممكن يتحول من إحساس بسيط إلى جدار ضخم يعيق حياتنا. في كثير بنات عندهم مواهب وأحلام، لكن الخوف يوقفهم عن أول خطوة. قصتنا اليوم عن "ليان"، بنت عادية مثل أي وحدة، لكن قصتها استثنائية لأنها تجرأت وواجهت أقوى مخاوفها. التغيير اللي صار في حياتها مش بس انعكس على شخصيتها، بل أثر على الناس حواليها وصار مصدر إلهام. قصتها تثبت إن مواجهة الخوف مش مجرد لحظة شجاعة، بل بداية لحياة جديدة مليانة إنجازات. البداية مع الخوف ليان كانت من البنات الهادئات اللي يحبوا الدراسة والقراءة، لكنها عندها مشكلة كبيرة: الخوف من مواجهة الناس. هذا الخوف كان يرافقها من أيام المدرسة. كل مرة يطلب المعلمة منها تقرأ فقرة أو تعرض مشروع، كانت يدها ترجف وصوتها يختفي. حتى زميلاتها لاحظوا، وصارت بعضهم يضحك، وهذا زاد خوفها أكثر. مع مرور الوقت، صار عندها قناعة إنها "مش قادرة" تكون واثقة قدام أي أحد. لما دخلت الجامعة، حاولت تهرب من أي موقف فيه مواجهة أو نقاش علني. تتجنب المواد اللي فيها عروض تقديمية، وتتهرب من الأنشطة اللي تحتاج كلام قدام الناس. رغم إنها مبدع...

البنات ودموع منتصف الليل: ليش بنحس فجأة بكل شي؟

  منتصف الليل وقت غريب جدًا، فيه هدوء يخلي أصوات القلب أعلى من أي ضجيج. البنات بالذات يوصفوا هذا الوقت بأنه لحظة مواجهة مع الذات. فجأة، ذكريات قديمة، مشاكل صغيرة كنا نطنشها طول اليوم، وأحلام معلقة كلها ترجع دفعة واحدة. الدموع تصير قريبة جدًا، وكأن الليل عنده سر يكشف كل المشاعر اللي حاولنا نخفيها. بس ليش تحديدًا البنات يحسوا بكل شي في منتصف الليل ويبكوا فجأة؟ الموضوع أعمق مما نتوقع، وله جوانب نفسية، بيولوجية، وعاطفية. 1. تأثير الهدوء والعزلة أول سبب يخلي البنات يحسوا بكل شي في منتصف الليل هو الهدوء التام. خلال النهار، الضجيج والمشاغل يغطوا على مشاعرنا. لكن بالليل، ما في أصوات ولا مقاطعة، وهنا تبدأ الأفكار تظهر بوضوح. بنت ممكن تكون مشغولة بالجامعة أو الشغل طول اليوم، لكن لما ترجع غرفتها وتطفي الأضواء، تبدأ تواجه مشاعر كانت مؤجلة. هذا الهدوء يتحول لمكبر صوت داخلي يعيد تذكيرها بكل المواقف اللي مرّت. لذلك، كثير بنات يوصفوا الليل بأنه "الوقت اللي ما في مهرب من نفسك". الدموع هنا تصير وسيلة طبيعية للتنفيس عن كل اللي انكتم طول النهار. 2. النشاط الزائد للعقل قبل النوم علميًا، الدم...